如何用手机捕捉运动轨迹,运动轨迹捕捉软件推荐

随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始关注自己的身体健康，运动成为了现代人生活中的一部分。而对于爱好运动的人来说，如何记录自己的运动轨迹也成为了一个重要的问题。本文将介绍如何用手机捕捉运动轨迹，以及推荐几款好用的运动轨迹捕捉软件。

一、如何用手机捕捉运动轨迹

1.使用手机内置的GPS

现在的手机大多都内置了GPS功能，可以通过手机自带的地图应用来记录运动轨迹。打开地图应用后，选择“开始记录轨迹”，然后进行运动即可。记录完成后，可以保存轨迹并进行查看。

2.使用第三方运动软件

除了手机自带的地图应用外，市面上还有很多第三方运动软件，如Keep、Nike+、Runkeeper等。这些软件不仅可以记录运动轨迹，还可以提供运动数据分析、社交分享等功能。使用起来也比较方便，只需要下载相应的软件，然后进行注册登录即可。

3.使用专业的运动手表

如果你是一个专业的运动爱好者，或者想要更加精准地记录自己的运动轨迹，可以选择购买一款专业的运动手表。这些手表大多都内置了GPS功能，可以记录轨迹、计算运动数据等，同时还具备防水、防摔等功能，非常适合户外运动。

二、运动轨迹捕捉软件推荐

1.Keep

Keep是一款非常受欢迎的健身运动软件，除了提供丰富的健身课程外，还可以记录运动轨迹、计算运动数据等。通过Keep，你可以记录自己的步数、距离、卡路里等，还可以查看自己的运动轨迹和历史记录。同时，你还可以与好友进行社交分享，一起激励彼此。

2.Nike+

Nike+是由耐克公司推出的一款运动软件，可以记录自己的跑步轨迹、计算运动数据等。通过Nike+，你可以设置自己的运动目标，查看自己的运动历史记录，还可以与好友进行社交分享。此外，Nike+还提供了一些专业的跑步训练计划，帮助你更好地提高自己的跑步水平。

3.Runkeeper

Runkeeper是一款专业的运动软件，可以记录自己的跑步、骑行、步行等运动轨迹。通过Runkeeper，你可以记录自己的距离、时间、速度等数据，还可以查看自己的运动历史记录和成就。此外，Runkeeper还提供了一些跑步训练计划，帮助你更好地提高自己的跑步水平。

通过本文的介绍，相信大家已经了解了如何用手机捕捉运动轨迹，以及推荐的几款好用的运动轨迹捕捉软件。无论你是一个初学者还是一个专业的运动爱好者，都可以选择适合自己的方式来记录自己的运动轨迹，保持身体健康。