测体温这样的小事，你可能也做错了！进来学习！
这段时间，“甲流”又成了大家关注的热点，许多小伙伴不幸中招。
在某短视频平台上，曾有网友分享了自己花 2000 元买了个工业用的红外线测温计，说测不准体温，还不如十块的水银针，令人啼笑皆非。
图片来源：上观新闻
事实上，工业用测温仪虽然精度高，但与体温计的使用方式不同，用它来测量体温实际上是难以测得准确结果的。
而适用于测量体温的红外线测温仪，我们其实也经常看到。
最常见的例子就是在地铁和火车站的进站口，一般都会有一台带着显示屏的机器，当有人进入摄像范围，就显示出体温，其实就是利用了红外线测温的原理。
在实际应用中，红外线测温大多应用于临床和公共场所，属于非接触式测温，可以快速地筛选出体温异常的人；
但是在实际测温时，准确度却低于水银和电子温度计，原因就在于，红外线测温十分受环境影响。
红外线测温仪为啥测不准？先来解释下红外线测温的原理。
自然界大多数物质，因分子运动会不断地发出红外线，随着温度增高，红外线数量也会增加。
而红外线探测器可以捕捉到这些散发出来的射线，将其转化成红外热图像，从图像上就能看出温度的高低。
这种检测不需要直接接触，很大程度上能够降低传染的风险。
虽然红外线测温速度快又安全，但是有很大弊端。
市面上的红外线温度计基本都是有使用环境的温度范围，太冷或太热都不行，例如地铁站属于较为密闭的环境，人一多环境就热烘烘的，红外测温就不准确。
红外线温度计被列入国家认证的计量器具目录中，符合测温标准，但是由于受环境温度限制，更多用于人群的体温筛选。
那么在日常家用中，我们应该挑选什么样温度计，才能准确测温呢？
01
温度计种类有哪些？
常用的温度计有四种，水银温度计，电子温度计，耳温枪和额温枪。
1.水银温度计
水银温度计在家庭和医院都得到很广泛的使用，因为它的准确度比起电子和红外测温都要高。
水银的导热性很强，一点的温度变化都能够准确测出，但是水银针的弊端也不少：
一是每次使用水银针都需要进行甩动，让水银复位；
二是水银针在使用中容易掉落打碎，汞（水银）是有毒的可挥发金属，不及时清理就容易造成人体损伤；
三则是水银针由于刻度过细也不方便观察。
国家药监局也于 2020 年发相关通知，到 2026 年，全面禁止生产含汞体温计和含汞血压计产品。
在不久的将来，陪伴了我们几十年的水银针将被替代。
2. 电子温度计
电子温度计是通过温度传感器来进行测温的，需要装配电池来使用，属于接触式的温度计，测量时根据测温需求，需要放置口腔、腋下、肛门等部位。
电子温度计允许的最大温度误差在 ±0.2℃ 之间，这并不会耽误病情诊断，只要测量方式正确以及定期更换电池，完全可以放心使用。
3. 耳温枪和额温枪
耳温枪和额温枪虽然是搭配电池使用，但是并不是“电子温度计”，而是基于红外线的温度计。
耳温枪和额温枪的测温度数不仅受到环境温度影响，还会因为耳道是否干净，额头是否出汗而有所变化。
尽管如此，很多医院会使用耳温枪来快速识别异常体温，所以也是可以安心使用的。
总的来说，水银温度计的准确度最高，家中使用时需注意安全，以后取而代之会是电子温度计，虽然有些许误差，但是不会影响病情诊断。
至于红外线温度计，不需要那么长的测量时间，更多是快速筛选作用和给予婴幼儿或者特殊人群使用，也足够作为病情参考。
目前正规的温度计产品都必须通过国家批准，即获得 CPA 证书，商家方可进行生产销售，消费者在购买时可以通过 CPA 标识和编号进行判断和选择。
02
温度计如何正确使用？
想要准确测量出体温，一方面是如何挑选，另一方面是如何正确使用。
- 在甩动归零时尤其要注意避免磕碰。
- 以免温度计内汞流出引发危害，用前需将红线甩至无刻度处；
- 额温枪需对着额头测量，建议处于室内下进行测量。
- 测量前不要有运动、进食、饮用冷热水、洗澡等影响人体温度的行为。
- 如测量口腔前，尽量不要进食和饮水，测温接触部分要放在舌头下方；测量腋下时，腋窝要夹紧温度计，且腋窝要保持干燥。
讲到这里，大家对温度计是否有了更多的了解呢？
总而言之，无论是何种体温计，都无法做到十全十美，各有缺点，但是在实际使用上，也并不需要那么绝对的数字，要是感到不舒服，就及时休息和就医。
健康每一天。
【来源：科普中国、数字北京科学中心、上观新闻】