运动生物力学在运动康复实践中的应用

随着不断革新的运动康复理念，我们也深深明白「预防胜于治疗」的重要性，更多预防伤患的研究项目正在积极推进，涵盖的范围更不仅限于职业运动员。

图源@视觉中国

在传统康复理疗之外，更加生活化的运动康复服务也在向大众消费延伸。运动损伤、肌骨疼痛、姿势体态和运动表现都是当下运动康复产业的主要服务内容。另外，儿童的体姿体态问题和体适能需求、女性产后等特殊阶段造成的身体损伤、白领们的持续久坐和不良姿态所导致的慢性疼痛同样需要康复的介入。

如果把「全民健康」作为未来的健康和健身趋势，那么运动康复会是这股趋势当中的重要支线。

01运动生物力学

运动康复通常与损伤部位的受力有关，因此运动生物力学为探讨运动损伤的原因、机制和评价康复效果提供了测试手段和研究方法，帮助临床领域的专业人员确定损伤程度并进行康复情况监测。

运动生物力学是研究运动时人体机械运动规律的科学。它要具体回答人体完成各项运动时是怎样运动的和为什么会运动，同时也要研究影响人体运动的外界条件(如体育场地质量及各种训练和比赛的器材设备等)与运动技术的关系，从而根据人体的形态和机能的特点，结合对运动场地、器材的改进，研究最合理、最有效的运动技术，以求达到最好的运动成绩。

因此，若我们掌握运动生物力学的规律，那在实际的运动康复或者日常康复训练中，就能很好地分析特定运动所需关节肌肉等的参与情况，从而制定更精准的康复方案或训练方案。

02运动生物力学相关测试设备

三维动作捕捉系统

瑞典Qualisys自带的软件分析系统中包含步态分析模块，该模块能够为使用者提供快速数据采集，批量数据处理、简便报告输出等技术服务。

Qualisys建立模型

能够通过内置的数据处理程序快速批量化对数据进行计算处理，输出人体的运动学、动力学、时空参数等指标，包括关节角度、关节力矩、地面反作用力，COP等指标，提升测量分析效率。能够在运动健康、损伤康复、发育检测等领域广泛应用，能够快速方便地为相关的科研研究、康复检查、体质监测提供数据支撑。

表面肌电采集系统

肌肉（骨骼肌）是人体运动系统重要的组成部分，是人体主动运动的动力来源。肌肉的生物力学研究是对人体运动产生变化进一步深入研究的基础。

Motion lab表面肌电采集系统

表面肌电采集系统（Motion lab、Myon等）通过贴在身体表面的信号接收器来获得这种“信号”。据此，我们就可以分析在运动时不同肌肉何时收缩，收缩的强度有多大等。这些数据可以帮助进行有针对性的肌肉训练。

Myon无线表面肌电采集系统

压力分布测试系统

随着新型传感技术和计算机技术的进步 ，压力测量在生物力学研究中日显其重要地位，现已成为生物力学代表性的研究方向。通过高速动态记录且灵活便携的高分辨率传感器为生物力学专业人士，临床医生和研究人员提供分析和评估步态、步行和跑步步态及足底压力数据的准确方法。

SPI平板式足底压力分布采集分析系统

因为其超薄外形和便携式的设计，可在实验室、办公室、健身房等任何平坦表面中进行测试。

Tekscan步道式足底压力分布测试系统

三维测力系统

动力学参数的测量也是运动生物力学经常的测试内容，与运动图像分析系统比较，它具有测试过程相对简单、数据采集和处理速度快的特点。

Bertec三维测力台就是常用的测试设备，设备可检测出站立或跑步时足底与支承面之间的压力（垂直、左右、前后三个方向），通过对这些压力数据的测量和分析，可以获得反映人体下肢的结构、功能乃至全身协调性等方面的生物力学信息。

同时，三维测力台系统可检测出在跑步过程中正常人和患者的地面反力站立时的压力中心曲线，由测力台系统检测出的图形和数据对比分析正常人和患者的步态，从而发现患者在步行时存在的问题，找出影响步态的因素，为患者的康复计划进行评估并提出建议。

Bertec便携式三维测力系统

在我国现代化技术手段不断提高的背景下，以运动康复为目标的生物力学研究工作也得到了全面发展，运动生物力学在治疗运动损伤、促进运动员康复过程中发挥了不可替代的作用。

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