辛勤劳作了一天后，再去放松一下，别提有多爽了，当然了这种放松的方式，也是因人而异的，有些人喜欢泡脚，而有的人则钟爱搓澡，无论是哪一种，都能达到让人身心放松的目的，的确是一种享受。

说到放松，又怎么能少得了按摩呢？尤其是上班族，平时工作比较忙，也没时间运动，其实也是因为懒得动，再加上天天泡在空调房里，久坐不动，肩颈和腰的负荷渐渐加重，很容易出现肩周炎颈椎病。

事实上，按摩也是一种不错的“运动”，可以促进血液循环，改善肩颈不适的情况，当然了，情况比较严重的，还是得去医院做康复治疗，按摩只是一种享受，它没法治病哦！

说了这么多，现在开始进入正题，既然我们要放松，那么家里的主子当然也不能疏忽了，别看它们一天到晚都在玩，其实猫咪也是会累的，多给主子按摩，不仅可以延缓关节炎，还能增进你们之间的感情。

那么，应该怎么帮猫咪按摩呢？别急，今天就把我的“毕生绝学”贡献出来，只要照着做，保证能让你的猫咪服服贴贴，以后会更加乐意亲近你。

实操前的准备工作

（1）天时

想要给主子一次舒适的享受，天时地利人和很重要，铲屎官千万别硬来，最好选择在猫咪无所事事的时候，否则一只专注于玩耍、干饭、梳洗的猫咪，根本没空搭理你，更加别说配合了。

最好选在猫咪开始打盹，犯困的时候，在这种情况下，无论你做什么，主子都不太会拒绝，只要不弄疼它，一般都会乖乖配合你。

（2）地利

天时有了，那么何为地利呢？按摩也要讲究场所，在一个能让猫咪完全放松的空间实施，效果会更加好，这一点就要看猫咪的性格了，如果你家主子比较高冷，那还是原地开干吧！如果它比较黏你，也可以抱在怀里。

有些猫咪很喜欢主人的肥肉，可能它觉得这里软乎乎，又很暖和，所以能够彻底放松，就看你家猫咪喜欢哪种了。

（3）人和

时间地点都齐了，还缺少什么呢？按摩的时长也很重要，每次来个10分钟，在猫咪意犹未尽的时候恰好结束，这样它才会念念不忘，等到下次按摩的时候，它一定会积极主动配合，效果巨棒。

实际操作——按摩手法

学完了理论知识，现在上手实操一下，千万别一学就会，一用就废，手法很简单，但效果却一点不含糊，这里要注意一下，按摩顺序可以更改，集合你家猫咪喜好来进行，效果会更好。

头颈按摩

如果猫咪最喜欢主人摸脑瓜子，那就从头开始按起，先来了脸部SPA，额头上打圈圈，然后双手绕过耳朵背后，一直回到脸颊两侧，这个动作叫“双C按摩法”。

接下来这个动作，很多妹子都非常熟悉了，对着猫咪的下巴一顿推揉，类似于我们护理颈部的动作，这个方法既可以检查淋巴情况，也能促进血液循环，放松脸部肌肉。

眼睛部位也很重要，虽然猫咪不会有黑眼圈眼袋等问题，但也不能忽视，双手抱着猫头，用大拇指用力按压上眉骨，轻抚下眼眶，顺势推揉脸部，类似于我们的眼保健操。

背部按摩

从头部往下走，我们可以摸到头骨和两侧肩胛骨之间有一个凹陷，用力画圈揉搓，慢慢往下移动。

顺着背脊骨方向，用手掌轻抚按摩，双手交替进行。

从颈部到屁股方向，养着颈椎骨的位置，用手轻轻揉捏，就像rua面粉团一样，非常舒服，不过要注意，千万别拉扯到猫咪的毛发，否则下次你别想再碰它。

最后一步，抓着猫咪的皮肤，轻轻拉扯，这个动作也能帮助它放松皮肤，不过下手得轻点，别把主子薅秃了。

臀部按摩

别想到吧！猫咪的屁股也能碰，其实只要用对了方法，猫咪一样欲罢不能，轻揉、抓挠、拍打猫咪的尾巴根部，都能让猫咪舒服爽翻天，不过还得看猫咪的情况，如果它不愿意，主人也别勉强了。

腹部和四肢

说了是全身按摩，又怎么能缺少腹部和四肢呢！说实话，这两个部位都是猫咪最不喜欢别人碰的地方，腹部很脆弱，里面装着各种器官，而猫咪的爪子又是保护自己的利器，自然不会轻易让别人触碰。

所以这两个部分的按摩，不能强行来，最好是趁猫咪熟睡的时候，才偷偷进行。

用手掌来回抚摸猫咪的肚子，注意千万不要用力，只是让它感觉到手掌的温度就可以了，尤其是孕期的猫咪，肚子真的别乱碰。

肉垫也很关键，抓着猫咪的爪子，用拇指轻轻揉搓30秒，就完全可以了，冰冰凉凉的，触感非常棒！

以上就是猫咪按摩的全部手法了，你真的学废了吗？

在按摩的过程中，除了能增进你和猫咪的感情外，还可以顺势检查猫咪的情况，如果中途出现抗拒的现象，铲屎官就要注意了，看看你是否弄疼了它，或者这个部位猫咪已经感到不适了，抓紧时间带去医院看看。